برنامه ای برای تغییر:

در چه موقعیت و جایگاهی هستید؟ تحت فشار روحی ، اقتصادی، تحصیلی ، خانوادگی و.... قرار دارید؟

میخواهید تغییر کنید؟ برنامه ذیل را انجام دهید تا بدانید که میتوانید که چه کارهایی از دست شما ساخته است.

 

1-   قلم وکاغذ بردارید.

2-   از خود بپرسید که چه هستید؟ چه دارید؟چه میخواهید بکنید؟ ( این تمرین را فقط نخوانید و گذرا از آن رد شوید بلکه این یک کار عملی است وزمانی به نتیجه خواهید رسید که حتما مرحله به مرحله آن را به صورت عملی انجام دهید. شما تا به امروز فقط خواسته اید ولی به آن نرسیده اید چون جرات نکرده اید که یه کاررا هر چند عملی کنید. در نوشتن عجله نکنید با دقت و با آرامش جوابها را بنویسید.)

3-   بیندیشید واز خود بپرسید که درچه شرایطی زندگی میکنید و چه توانایی هایی دارید؟ آیا آرزوهایتان واهی است یا امکان تبدیل به واقعیت را دارد؟ ( به باور خودتان آرزویتان را قبول دارید و واقعا میخواهید که برآورده شود.)

4-   آنچه به عنوان توان مالی ومعنوی دارید، به آن بیندیشید. و آن را بنویسید، ببینید که چگونه گذشته را ترک گفته اید و آینده را با چه برنامه ای در پیش رو دارید. آیا از گذشته خود خوشحال هستید یا پشیمان ؟ اگر خوشحال هستید آیا  فردایتان رانیز میخواهید مثل آن باشد یا بهتر از آن ؟ اگر پشیمان هستید، برای آینده چه برنامه ای دارید؟( فراموش نکنید برای رمز موفقیت هر روزتان باید بهتر از دیروزتان باشد)

5-   روزها و عمرتان را ارزیابی کنید.24 ساعت روزانه را دقیقا" ارزیابی کنید که چه بکنید تا برایتان مفید باشد.

6-   روزتان را خوب سپری کرده اید یا نه؟فردا برایتان خوب خواهد بود یا نه ؟بیندیشید که چگونه حرکت کنید تا فردا برایتان شیرین تر باشد.وقتی حرکت برای آینده و فردا با اراده ، تصمیم و برنامه باشد، هفته های آینده تان را نیز بر نامه ریزی کنید.

7-   هر روزتان را با این جمله شروع کنید. امروز خودش است ، امروز همان روزی که من میخواهم ، امروز همان روزی که من میتوانم به خواسته ام برسم.

8-   مثبت فکر کنید و با اراده مثبت به سمت جلو حرکت کنید قطعا" بازی را خواهید برد.

9-   هر روزتان را که سپری کردید به آن فکر نکنید چون گذشته به تاریخ تبدیل شده است . آینده اتان را با گذشته تباه نکنید .

10- به موفقیت هایتان فکر کنید. مو فقیت ، موفقیت می آورد.